身体のメンテナンス

　忘年会シーズンに突入している映像が飛び交い始める季節となりました。皆さん、スケジュール調整で大忙しとのことだ。2012年のカウントダウンが始まっています。すでに三週間を残すのみとなった。また、この時期は北半球から南半球や赤道直下の日本と季節が逆な地域への助っ人ガイドとして赴任するとの連絡もチラホラ。やはり多いのはパラオ方面が人気のようだ。4名ほどが今月中に赴任するとの連絡だ。ご苦労様です。来年の3月や4月までパラオでのガイド業に就くとのことでした。

　出発する前に健康診断を受けてと伝えたが、どうかな。健康診断を受診して赴任はしてないだろうなって。とりあえず就労ビザを取得しての移動となっているようだ。「ようだ。」とは、あくまでの伝言でしかないのだ。一名の方には直接確認したら、就労ビザの発給を受けての仕事になるとのことでした。DANカードの申請も忘れずにと伝えてあるが、どうだろう。自己責任の世界なので、申告するか、しないかはご本人次第なのでした。

　沖縄と海外、年間を通じてガイド業とは、身体的に厳しくないのだろうか。まあ、4月後半から9月末、か10月末までが繁忙期。11月12月、3月下旬、4月中旬までは身体的には、ちょっとだけメンテナンスを含めてリラックスタイムが確保できるかな。年間を通じて働くのは個人の判断だが、くれぐれも無理をしないで欲しいのでした。

　今日は、肺の定期検診でした。とりあえず半年ごとの検診です。肺のCT,レントゲン撮影、肺の機能検査、血液検査等も実施しました。肺の機能検査では5000㏄からちょっとだけ減りました。4800㏄でした。次の検査は2013年6月だ。さて、自分の身体のメ ンテナンスも計画しなくてはなりません。担当医からは、そろそろ心肺機能の低下する年齢になっているので、増強はできないが、年相応の身体機能の維持を考えるようにとのお達しが出ました。