熱中症対策

　暑いです。当たり前かぁ。熱中症の搬送患者の話題が少ないのでした。連日の暑さが続いているが、実際はどうなんだろう。最近、炎天下で作業をしている方々の服装が気になっているのでした。炎天下での作業では、まさかＴシャツと短パンというわけにはいかない。上下長袖に長ズボンに安全靴、頭にはヘルメットか帽子を被っている。

　上着に注目しているのでした。ちょうど腰の位置に丸い物体が付いているのでした。扇風機のようなファンがついているのでした。冷たい空気を送り込んでいるのだろうか。以前にアイデア商品として紹介されたのを見たことがあるのでした。工事現場では、熱中症で倒れたりしたら労災の適応となるが、その代りペナルティが果たされることがあるのでした。現場では安全対策を講じているかが問題になるのでした。熱中症にならないように防止策をとらねばならないのでした。

　ガイドの皆さんには熱中症対策をとるように伝えています。これまでは水分補給をすべしとしていましたが、今は経口補水液を準備して飲むように伝えています。場合によっては甘いジュースやコーヒー類はダメって伝えています。また、前日は遅くまでアルコールは飲まないようにとも伝えています。体内に取り込まれたアルコールを分解する際は、大量の水分が必要になるのでした。その水分は体内から消費されていくのでした。前夜に飲んだアルコールが、翌日の朝には体内の水分を大量に奪ってアルコールを解毒することになるのでした。

そんな状態で起床して、仕事場に向うとなると体内への水分補給が追いつくのだろうか。起き抜けに甘い缶コーヒーでも飲んだら、ますますカフェインの影響を受けてオシッコが出てしまうのでした。カフェインの利尿作用が働くのでした。塩分補給を忘れずにです。梅干しでも舐めるかぁ。